防止兒童過敏最有效的方法是讓孩子遠離環境和食物中的過敏原，如盆栽植物、花粉、塵蟎、寵物毛發、填充或長毛絨玩偶及地毯等；在飲食方面，牛奶、大蝦、雞蛋及海鮮等異性蛋白食物要謹慎地少量漸進給予。適量運動也可有效預防兒童過敏，應避免在干冷的環境中進行劇烈運動，運動時以不感到胸悶、氣急及身體不適為原則，在開始運動前也應適當進行熱身。
過敏是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病，不同年齡的嬰幼童易發的症狀也各不相同，無論是哪一種症狀都應積極預防，早期診斷、早期治療。以下為各年齡層好發的過敏性疾病：
． 6 個月內－胃腸症狀
． 1 至 3 歲－濕疹
． 3 歲後－氣喘
． 7 至 15 歲後－過敏性鼻炎
如果家中孩子反復咳嗽伴有氣喘發作（但不伴有發熱）以及持續流鼻涕超過 2 周且治療效果不佳時，建議應帶孩子至過敏專科檢查，需細心觀察孩子每次發病的情況並做詳細的記錄，這將有助於找出病因（過敏原），而觀察的要點包括：
1、症狀加重的地點
在戶外症狀時加重的孩子通常是對花粉過敏，建議在樹木少並接近水面的地方活動，如河灘或海灘等，花季時則要減少戶外活動；家中症狀較重的孩子可能是塵蟎過敏，室內要注意通風，干燥季節要經常拖地及擦拭家具，並且多清潔空調濾網。
2、症狀加重的季節及時間
症狀發作與季節相關的有花季（花粉過敏）、雨季（霉菌過敏）及動物換毛季節等；症狀在夜間加重者可能對床單及枕頭上的蟎塵過敏，可加強床上用品的燙洗和日曬。
3、症狀加重的姿勢
仰臥時加重者可能為鼻腔分泌物倒流，可以改為俯臥或側臥。
4、誘發過敏的特殊情況
如運動、飲食、油漆以及接觸動植物或化學物質。
治療上需注意的要點包括：
1、避免頻繁更換醫生
盡可能地讓醫生熟悉孩子的情況，包括遺傳和日常生活等方面，較容易准確診斷，治療上也能有更長遠的計劃。
2、注意飲食和營養
除了已明確過敏的食物需回避外，其他食物不要過分忌口，以保持均衡營養，亦不需追求所謂功能性保健品。
3、循序漸進地運動鍛煉
曾因運動加重或誘發症狀者可在醫生指導下使用相應藥物控制症狀後進行鍛煉，游泳是很好的運動，但要避免到充滿氯氣的室內游泳館。
4、不要自行服用藥物或保健品
目前的醫藥廣告非常混亂，各種假藥及劣藥充斥市面，選擇不當會對孩子的健康造成不良影響。
上文節錄自《每日頭條》“如何預防兒童過敏”，除內文另有說明，任何部分均不可視為本站/本公司作出任何陳述或引薦，其內容亦皆與本站/本公司立場無關。
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