卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤，而它的危害是非常大的，直接会影响到女性生育的，那么在生活中，卵巢癌患者要注意什么呢？哪些人群是好发人群呢？我们一起来看看吧！
首先在生活上要注意这两点：
第一，每天要按时作息，不要熬夜，平时还要多运动和不能太多劳累。
第二，患者在治疗期间，一定要保持体力，饮食上也要均衡。
饮食要注意这三点：
第一，热量和蛋白质食品供给应充足
可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等；如厌油食品腻荤腥，可选吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等，平时还应多吃蜂蜜以及米、面等谷类食品。
第二，饮食应该注意多吃新鲜水果蔬菜
如油菜、菠菜、小白菜、番茄、洋葱、山楂、鲜枣、猕猴桃、芦笋、海带等；若恶心严重，可以进食菜汁，也可以吃些清爽的凉拌菜和水果。
第三，卵巢癌的饮食应该注意多吃增强免疫力的食品
如香菇(香菇食品)、银耳、黑木耳、蘑菇等，以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物。
卵巢癌的高发人群：
1、身体肥胖的女性
肥胖的女性容易出现内分泌失调的情况，而且大多数的女性会出现雌性激素分泌异常的现象，雌激素分泌异常会影响到卵巢健康，容易导致卵巢病变，因此肥胖的女性更易患卵巢癌，要维持体态，避免身体过度肥胖。
2、白领女性
白领女性久坐不活动会影响卵巢的健康，容易导致卵巢病变，也会导致免疫功能下降，妇科疾病治疗不及时很有可能会出现癌变的情况。
3、长期服用避孕药的女性
长期服用避孕药容易导致雌性激素分泌紊乱，而且会严重影响到卵巢的健康，容易导致卵巢病变，因此女性要采取合适的避孕措施，注意不能长时间服用避孕药，会对女性身体的伤害非常大。
上文节录自《百家号-三九养生堂 》“卵巢癌很可怕，你要是再不注意这几点，就真的迟了！”，除内文另有说明，任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐，其内容亦皆与本站/本公司立场无关。
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